Кундалини Йога

Нет комментариев

Написать комментарий

24 апреля 2011

18:00 — 21:00

Стоимость участия: 1 050 руб.

Цель занятий – наделить себя способностью извлекать и поглощать энергию, распределять ее по телу, активизировать все системы организма для оптимальной работы.

Необходимые упражнения подбираются в зависимости от тематики класса. Классы Кундалини-Йоги имееют различную тематическую направленность, развивающую осознанность в каждом уголочке физического и тонких тел человека. Все упражнения расположены в строго определенном порядке и должны выполняться указанное время с одновременной концентрацией и определенным дыханием. Обычно существует облегченный вариант выполнения той или иной позы. Перед началом занятий с помощью инициирующих мантр дается настройка класса или, если угодно, настройка поля. Далее следует разогревающая последовательность упражнений, подготавливающая тело и ум к основной практике. В качестве основной практики, как правило выступает какая-нибудь из набора медитаций. В процессе занятия помимо этого используются различные техники релаксации. Занятия, как правило влекут за собой эффект повышения количества гормонов удовольствия – эндорфинов, благотворно влияющих все системы организма, особенно на нервную и эндокринную.

После класса характерен подъем настроения и увеличение уровня энергии. Повышается работоспособность и стрессоустойчивость. Часто после занятий люди обретают беспримерную ясность ума. У многих рождаются новые неожиданные творческие идеи. Упражнения Кундалини-Йоги способствуют полному восстановлению здоровья и развитию сверхспособностей человека.

Занятия проходят каждое воскресенье.

Место проведения

Москва, ул. Дружинниковская, д.11/2, м. Краснопресненская

Стоимость участия:

1 050 руб.

Поделитесь ссылкой:

и ещё

Обсуждение

Как форматировать текст?

Часто используемые элементы Textile, которые могут вам пригодиться при написании текста:

Как нужно написать	Как это будет отображаться
Редактирование текста
Форматирование постов и комментариев	Форматирование постов и комментариев
Изучение _форматирования_ текста	Изучение форматирования текста
Указание источника, например, ??Книга пяти колец??	Указание источника, например, Книга пяти колец
p>. Выравнивание текста по правому краю	Выравнивание текста по правому краю
p=. Выравнивание текста по центру	Выравнивание текста по центру
Составление списков
Маркированные списки составляются так: * инструмент 1 * инструмент 2	Маркированные списки составляются так: инструмент 1 инструмент 2
А нумерованные списки можно сделать так: # номер 1 # номер 2	А нумерованные списки можно сделать так: номер 1 номер 2
Выделение заголовков
h1. Заголовок 1	Заголовок 1
h2. Заголовок 2	Заголовок 2
h3. Заголовок 3	Заголовок 3
Использование ссылок
http://vsevteme.ru	http://vsevteme.ru
"vseVteme":http://vsevteme.ru	vseVteme
Изображения
!URL изображения!, например: !http://vsevteme.ru/files/logos/17-normal.png!	!URL изображения!, например: